وبالإضافة إلى العالم الفيزيائي والرقمي، يتناول الكتاب الانشغالات المعرفية: المجموعة الكبيرة من الأفكار والقلق والتخطيط التي تملأ أذهاننا. على الرغم من أنَّها أمور بسيطة جداً، إلا أنَّك س

شهر دعم التربية الإسلامية".. مبادرة رمضانية سنوية لدعم التعليم الإسلامي في بلغاريا ليكن لديك خطة. إذا لاحظت أنك لا تستطيع أن تجد أبدًا ما تقوله للآخرين، فربما يساعدك قليلًا أن تخطط مسبقًا ل�

يلعب الإستروجين دورًا حاسمًا في تسرطن الثدي، ويؤدي خاصة ارتفاع تركيز الاستروجين إلى ارتفاع خطر الاصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث. تحدث السرطانات نتيجة النمو الشاذ للخلايا، وهو من بين

إذا كنت تسعى لأن تكون شخصًا يُحتذى به، فإن الصدق مع نفسك هو نقطة البداية التي لا يمكن تجاوزها. في هذا التقرير يستعرض معنا الدكتور محسن الدكروري أستاذ علم النفس بمركز البحوث، الطرق التي يمكن

لا تدع الخوف القوي من الفشل يمثل مشكلة: استخدم التفكير الإيجابي هذه طريقة فعالة للغاية للتغلب على الشكوك التي تقول أنك لن تتمكن من تحقيق أهدافك أو أدائك الأكاديمي. ويمكن أن يقدم بعض المصابي